Skip to content
- Enginar, yüksek vitamin ve mineral içeriği ile son derece faydalı ve değerli bir besindir.
- Kuarsetin, rutin, gallik asit ve sinarin sayesinde kanser, kalp hastalığı karaciğer yağlanması gibi hastalıklarda tedavi edicidir.
- Yüksek kolesterol gibi önemli hastalıklardan vücudu koruyan enginar, içerdiği inülin ile kan şeker düzeyini düşürür.
- Sindirime yardımcı olan sinarin içerir.
- Karaciğer, safra kesesi, böbrekler ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur.
- Yağların sindirimini ve absorbe edilmesini sağlar, bağırsakları süpürücü özelliği vardır.
- Çinko, magnezyum, A, B6 ve C vitaminleri açısından zengin olan enginar; beyin yorgunluğunu giderir.
- Mide ve bağırsakları dezenfekte eder.
- Vücudumuzda tutunmaya çalışan probiyotiklerin yaşama alanını sağlayan prebiyotik kaynaklar arasında yer alır.
Go to Top
