Evde Doğal Antibiyotik Yapımı
Doğal yiyeceklerin başında sarımsak geliyor. Günde önerilen miktar 2-4 diş. Zeytin yaprağı ekstresi, çekilmiş kara üzüm çekirdeği(2 çay kaşığı),kaprilik asit ki Hindistan cevizi yağı en iyi kaynağıdır ve günde 1 tatlı kaşığı aç karnına yutarak en iyi anti fungal besini almış olursunuz. H vitamini yada B7 vitamini olarak literatürlerde adlandırılan çoğumuzun saç dökülmesi ve saçın kalitesi ile ilgili olarak bildiği Biyotin ise (sağlıklı bir florada bağırsaklar bu vitamini kendi kendine üretir) mantarların maya şeklinden istilacı hale dönüşümünü engeller.
Sıkılmış 2 litre limon suyunu kavoza doldurun,yıkamadan ezdiğiniz sarımsakları da kavanoza boşaltın ve kapağı sıkıca kapatın.25 gün boyunca serin ve karanlık bir yerde bekletin sadece hergün çalkalamaya özen gösterin.25 gün sonra sarımsaklar eriyecektir.
Her sabah kahvaltıdan önce yarım çay bardağı sade olarak için.Dilerseniz yarım çay bardağı akşam yatarken de içebilirsiniz. Kandida dışında bu kürü şu hastalıklar içinde kullanabilirsiniz.
