Gaitadaki değişimler sağlığımız hakkında fikir vermektedir.
Bebek bezi kullanan çocukların annelerinin bebeklerinin gaitalarını incelediklerinin belki de farkındasınızdır. Gaitadaki değişiklikler sağlığımız için önemli belirtiler içermektedir. Gaitanın şekli, rengi, kıvamı her ne kadar konuşmak için sevimsiz konular olsa da insan sağlığı için oldukça önemlidir.
Bristol Gaita Skalasına göre gaita kolon şeklinde ve bütün (Şekil 4) olmalıdır. Bunun dışındaki tüm gaita şekillerinin uzmanlarla paylaşılması ve potansiyel nedenlerin değerlendirilmesi gerekmektedir.
Sıklıktan bağımsız olarak şekil 1 – 2 – 3 gaita şekli kabızlık/konstipasyon, 5 – 6 – 7 gaita şekli ishal/diare olarak değerlendirilmektedir. Bu durumlarda mutlaka bir uzman desteği almak ve bu durumun ardındaki nedenleri değerlendirmek önemlidir.